Schlafzimmer gemütlich einrichten

Das Schlafzimmer dient als Ort des Rückzugs, der uns bestenfalls einen erholsamen Schlaf beschert. Mangelt es an diesem, lohnt es sich, über eine Umgestaltung des Raumes nachzudenken. Dies umfasst viele Faktoren wie die Farbgestaltung, die Einrichtung, das Lichtkonzept und weitere Gestaltungselemente. Auch eine gewissenhafte Hygiene mithilfe frischer Bettwäsche sowie das richtige Raumklima durch ausreichende Belüftung spielen eine zentrale Rolle.